Baja autoestima: señales frecuentes y cómo trabajarla
Todas las personas atraviesan momentos en los que dudan de sus capacidades, se sienten inseguras o se comparan con los demás. Una crítica, un error, un rechazo o una etapa de cambios pueden afectar temporalmente a la forma en la que nos vemos. Esto no significa necesariamente que exista un problema de autoestima. Hablamos de […]